Простой способ приготовить цветную капусту и сэкономить свое время!
Всего в три шага и у вас получится вкусный, полезный ужин без вреда для фигуры, пробуйте!
Ингредиенты:
• Цветная капуста
• Тертый сыр
• Майонез (или йогурт)
Приготовление:
1. Капусту разбираем на соцветия и отвариваем в подсоленной воде ( 5-7 минут).
2. Откидываем капусту в дуршлаг.
Форму смазываем, выкладываем капусту, кладем майонез или йогурт, посыпаем тертым мелко сыром.
3. Ставим в горячую духовку до готовности сыра. Примерно 15-20 минут при 180*С.
Приятного аппетита!
