Регулярно употребляемые имбирь, лимон и мед способны не только защитить от простудных заболеваний, но и повысить иммунитет всего организма в целом. Смесь этих природных продуктов поднимает жизненный тонус, дает силы для умственной и физической работы. Также это еще и действенное средство для похудения. Рекомендуем приготовить чудесное яство из натуральных продуктов, полезное и приятное на вкус.
Необходимые ингредиенты: корень имбиря – 120 г, лимоны – 2–4 штуки, мед – 150 мл.
Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Добавьте лимоны к имбирной массе. Измельчите все блендером. Залейте медом. Меда можно добавить чуть больше. Хранить в холодильнике.
Употреблять это натуральное снадобье можно по столовой ложке в день. Оно существенно укрепит здоровье и даст силы бороться с простудными инфекциями. Вкусную смесь можно и в чай добавлять – он будет ароматным и сохранит свои полезные свойства.
