На выходных столбик термометра поднимется выше 30°.
— как можно меньше находитесь под прямыми лучами солнца;
— пейте больше жидкости;
— по возможности откажитесь от длительных поездок на автомобиле. Если такой возможности нет — будьте предельно внимательны на дороге: в жару может ухудшиться самочувствие;
— не оставляйте в салоне стоящего автомобиля детей и животных даже на непродолжительное время;
— планируя отдых у водоёмов, выбирайте специально разрешённые пляжи, где дежурят спасатели ОСВОД;
— если вы собираетесь в лес, проверьте, не действует ли в вашем районе запрет на посещение лесных массивов. Сделать это можно в мобильном приложении МЧС «Помощь рядом» или на интерактивной карте неблагоприятных явлений.